دکتر فیت فارم | داروخانه آنلاین خرید دارو و مکمل | انواع مکمل , گیاهی ,لاغری , بدنسازی
توضیحات
آشواگاندا یا جینسینگ هندی، گیاهی است که از دیرباز برای کاهش استرس، افزایش قدرت تمرکز، بهبود کیفیت خواب و تقویت سیستم ایمنی کاربرد دارد. این گیاه به‌عنوان آداپتوژن شناخته می‌شود، به‌این معنا که توانایی بدن برای مقابله با استرس‌های جسمی و روحی را افزایش می‌دهد. آشواگاندا حاوی ترکیبات فعال زیستی از جمله ویتانولید (Withanolide) است که خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی دارند و به حفظ سلامت بدن کمک می‌کنند.
کپسول آشواگاندا یوروویتال حاوی 450 میلی‌گرم عصاره گیاهی آشواگاندا (استاندارد شده بر اساس 11 میلی‌گرم ویتانولید در هر کپسول) می‌باشد.
کاهش استرس و اضطراب:
مصرف عصاره گیاهی آشواگاندا می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد و باعث آرام‌سازی سیستم عصبی شود. مهم‌ترین نقش آشواگاندا در کاهش سطح استرس به‌دلیل کاهش تولید هورمون کورتیزول در بدن می‌باشد. سطح کورتیزول در شرایط تنش و اضطراب افزایش می‌یابد و با عوارض بسیاری از جمله کاهش قدرت تمرکز، افت کیفیت خواب، اضافه وزن و تضعیف سیستم ایمنی همراه است. دریافت آشواگاندا علاوه بر کاهش سطح کورتیزول باعث کاهش سایر میانجی‌گرهای اضطراب نیز می‌شود و می‌تواند پاسخ‌های استرس را در بدن تنظیم نماید.
تقویت حافظه و تمرکز:
ترکیبات ویتانولیدی موجود در آشواگاندا اثرات نوروپروتکتیو (محافظت‌کننده سلول‌های عصبی) قابل توجهی دارند. این گیاه با کاهش استرس اکسیداتیو و تحریک بازسازی نورون‌ها (سلول‌های عصبی)، عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد و باعث افزایش قدرت تمرکز می‌شود. دریافت عصاره آشواگاندا حافظه کوتاه‌مدت و بلندمدت را تقویت می‌کند و مانع از بروز بیماری‌های نورودژنراتیو از جمله آلزایمر می‌شود. همچنین آشواگاندا به‌دلیل کاهش سطح کورتیزول و کنترل اضطراب نیز در تقویت حافظه و تمرکز موثر است.
بهبود کیفیت خواب:
گیاه آشواگاندا با بهبود فعالیت گیرنده‌های گابا در سیستم عصبی، موجب آرامش ذهن و بهبود کیفیت خواب می‌شود. همچنین آشواگاندا با افزایش احساس آرامش، مانع از بروز بی‌خوابی ناشی از اضطراب و استرس می‌گردد.
بهبود عملکرد تیروئید و تقویت سیستم ایمنی:
آشواگاندا به‌دلیل کاهش سطح کورتیزول و وجود ترکیبات فعال زیستی، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. همچنین این گیاه باعث افزایش سطح هورمون‌های تیروئیدی و بهبود عملکرد غده تیروئید می‌شود.
نقد و بررسی وجود ندارد.