دکتر فیت فارم | داروخانه آنلاین خرید دارو و مکمل | انواع مکمل , گیاهی ,لاغری , بدنسازی
توضیحات
معرفی قرص ملاتونین 10 میلی گرم جالینوس :
قرص ملاتونین 10 میلی گرم جالینوس یک مکمل ایرانی برای کمک به تنظیم چرخه خواب و بیداری است که توسط شرکت داروسازی جالینوس تولید می‌شود. هر قرص حاوی 10 میلی گرم ملاتونین است و این محصول در بسته بندی‌های 30 و 50 عددی در بازار دیده می‌شود؛ در نتیجه هنگام ثبت سفارش باید تعداد درج شده در مشخصات را بررسی کنید. ناگفته نماند در نظر داشته باشید ملاتونین 10 میلی گرم در مقایسه با فراورده‌های 1، 3 یا 5 میلی گرمی دوز بالاتری دارد و مصرف آن به ویژه برای شروع، بهتر است زیر نظر پزشک یا داروساز انجام شود.
قرص ملاتونین 10 جالینوس برای چیست؟
قرص ملاتونین جالینوس برای کمک به تنظیم زمان خواب و کاهش مدت زمان لازم برای به خواب رفتن مصرف می‌شود. این مکمل با شبیه سازی عملکرد ملاتونین طبیعی بدن، پیام فرا رسیدن زمان استراحت را به مغز منتقل می‌کند و می‌تواند به منظم‌تر شدن چرخه خواب و بیداری کمک کند. کاربردهای این محصول به تفکیک عبارتند از:
کمک به شروع خواب :
ملاتونین ممکن است فاصله میان رفتن به رختخواب و شروع خواب را کوتاه‌تر کند؛ به خصوص زمانی که دیر خوابیدن با اختلال ساعت زیستی ارتباط دارد. البته اثر ملاتونین بر کیفیت و مجموع مدت خواب در همه افراد یکسان نیست و نباید آن را جایگزین تشخیص علت بی خوابی دانست.
تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن :
سفر بین مناطق زمانی مختلف، بیدار ماندن تا ساعات پایانی شب و تغییر برنامه کاری می‌توانند ساعت داخلی بدن را از نظم خارج کنند. مصرف ملاتونین در زمان مناسب، همراه با کاهش نور شبانه و رعایت برنامه منظم خواب، می‌تواند به تنظیم این چرخه کمک کند.
کاهش علائم جت لگ :
ملاتونین ممکن است در کاهش برخی علائم جت لگ، از جمله خواب آلودگی روزانه و به هم ریختگی زمان خواب، موثر باشد. زمان مصرف برای جت لگ به جهت سفر و ساعت مقصد وابسته است و بهتر است پیش از سفر با پزشک یا داروساز تعیین شود.
قرص ملاتونین 10 جالینوس برای چه کسانی مناسب است؟
مصرف این فراورده ممکن است برای افراد زیر مناسب باشد:
- کسانی که پیش‌تر دوزهای پایین‌تر را زیر نظر متخصص مصرف کرده‌اند و اکنون به دوز متفاوتی نیاز دارند.
- افرادی که پزشک یا داروساز مصرف دوز 10 میلی گرم را برای آن‌ها مناسب تشخیص داده است.
- کسانی که بر اثر تغییر برنامه کاری یا شیفت‌های نامنظم دچار به هم ریختگی خواب شده‌اند.
- بزرگسالانی که با وجود رعایت اصول بهداشت خواب، برای به خواب رفتن مشکل دارند.
- افرادی که ساعت خواب آن‌ها در اثر سفر یا تغییر منطقه زمانی مختل شده است.
نقد و بررسی وجود ندارد.